饮普洱茶要注意哪些事项,普洱茶的禁忌

发布时间:2021-04-01 17:22     作者:普洱茶网小编    人气:    来源:云南普洱茶网

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导读:什么时候喝普洱茶对我们身体更好,为什么有些人喝了普洱茶反而感到了不适,这里面的秘密到底是什么呢?下面就来介绍一下吧。饮茶一定要选好时间: 一、饭后喝普洱茶,因为空腹

  什么时候喝普洱茶对我们身体更好,为什么有些人喝了普洱茶反而感到了不适,这里面的秘密到底是什么呢?下面就来介绍一下吧。饮茶一定要选好时间:

  一、饭后喝普洱茶,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

  二、晚上喝普洱茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。

  三、不要饮用隔夜的普洱茶 。

  四、一般夏季温度较高,茶水不宜超过12小时。 也不能用保温杯泡茶,避免营养成分流失。

  五、黄连素与茶不能同时食用。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶。茶水中含有约10%的鞣质,鞣质是生物碱沉淀剂,可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀,降低黄连素的药效。

  六、茶属于刺激性饮料,含有鞣酸和咖啡碱,青少年不宜喝茶。

  七、女生六个阶段千万别喝普洱茶:

  1、每月生理期来临时;

  2、孕妇正值怀孕期;

  3、孕妇将要临产前 ;

  4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇;

  5、身为乳母者 ;

  6、正值更年期的女性。

  八、忌饮烫茶、凉茶(滞寒、聚痰),忌冲泡次数过多(3、4次后基本无茶汁,且其所含的微量有害元素是最后泡出)。忌饭前饮茶(饮食无味,降低消化器官吸收蛋白质的功能)和饭后马上饮茶(影响对蛋白质、铁质的吸收)。

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