详解普洱茶的功效与作用

发布时间:2021-04-01 17:23     作者:普洱茶网小编    人气:    来源:云南普洱茶网

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导读:详解普洱茶的功效与作用 我国六大名茶之中的普洱茶,兼具保健、收藏和中国传统茶文化三大价值,那么普洱茶的功效与作用具体有哪些表现呢?下面小编就详解普洱茶的功效与作用。

  详解普洱茶的功效与作用
  我国六大名茶之中的普洱茶,兼具保健、收藏和中国传统茶文化三大价值,那么普洱茶的功效与作用具体有哪些表现呢?下面小编就详解普洱茶的功效与作用。
  1、抑制细菌、消除炎症
  普洱茶的抑菌作用已经被医学界证明,这是因为它含有一种茶多酚的成分。
  2、防止恶性肿瘤形成
  恶性肿瘤是人类健康的大敌,而很多癌症现今还不具备治愈的条件。医学专家经多年研究发现,经常喝点普洱茶对癌细胞有抑制和消除的作用。
  3、降低高血压、高血脂
  随着人们生活条件的改善,高血压、高血脂等疾病的发病率也日渐升高,而经常饮用普洱茶的人,可以降低血液内的胆固醇和甘油三酯含量,从而达到降低血压和血脂的作用。
  4、保护肠胃健康
  普洱茶性质温和,不会对肠胃造成刺激,相反,却能形成一道可以养胃健胃的保护层。
  5、保护牙齿
  百分之一浓度的普洱茶,就可以防止牙齿菌斑形成。
  6、减肥
  普洱茶可以防止体内胆固醇升高、减少类脂化合物的含量,经常饮用能收到一定的减肥效果。
  7、提高人体免疫力,延缓衰老
  茶叶中有一种成分儿茶素可以延缓机体衰老。而普洱茶中含量特别高。另外它含有丰富的维生素和寡糖、单糖,能够提高人体免疫力。
  8、减肥、降脂、防治动脉硬化
  茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中排出,还能改善毛细血管壁的弹性,因此,对防治动脉硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。肥胖病人都是因人体脂肪代谢失调、过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用。
  茶多酚能去脂解腻,叶绿素能阻癌胆固醇的消化和吸收,维生素C有促进胆固醇排泄的作用,因而喝茶可以达到理想的减肥效果。
  降脂(又称降血脂症,是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂(或称高血脂症)。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高,所以茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪,而且还具有明显的抑制血浆和肝胆中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁上的胆固醇沉积。
  动脉硬化常因肥胖和高血脂引起,茶中多种有效成分对动脉硬化症有一定的防治作用。此外,茶多酚能抑制动脉平滑的增生,也有利于动脉硬化的防治。楼福庆等教授研究表明,茶色素(儿茶素氧化而成)具有显著的抗血凝、防止血小板的粘附聚焦及抑制平滑肌细胞增生等作用。
  9、防治冠心病
  冠心病,又称冠状动脉粥样化性心脏病。所以饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝,防血栓形成等作用。
  10、抗衰老
  人体中脂质过氧化过程已经证明是人体衰老的机制之一,采用一些抗氧化的化合物,如维生素C、维生素E,而且茶多酚还起重要作用。据日本学者研究:向来被视为抗衰老药的维生素E,其抗氧化作用只有4%,而绿茶因兼含茶多酚,其抗氧化的效果高过74%,另外,茶叶的氨基酸和微量元素也有一定的抗衰老效能。
  11、减肥美容
  普洱茶素有“窈窕茶”、“素女茶、“美人茶”之美誉,是女性美体瘦身的好选
  12、降压
  高血压指收缩压或舒张压增高,超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病,与高血压关系也十分密切。降压,即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚改善毛细血管的功能及儿茶素泪化合物和茶黄素对血管紧张素转化酶的活性有明显抑制作用等,都能直接降低血压。
  以上就是对普洱茶的功效与作用的详解,希望通过以上的介绍,能让大家更了解普洱茶。


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